Совет Родителям: как распределить нагрузку на ребёнка
Дата написания поста: 30 сентября 2021
#СоветРодителям: как распределить нагрузку на ребёнка? 🤔
⠀
Стремясь воспитать всесторонне развитую личность, родители записывают ребенка на различные дополнительные занятия. Но больше — не значит лучше. Излишняя нагрузка может привести к переутомлению. Чтобы избежать этого, необходимо найти баланс между учебой, спортом и кружками 👌🏻
⠀
Семейные ресурсы — вот от чего следует отталкиваться в первую очередь при выборе кружков. Речь идет как о финансах, так и о выдержке, организационных умениях, наличии помощников (бабушек, дедушек, братьев и сестёр) 🙌🏻
⠀
При выборе дополнительных занятий следует учитывать следующие особенности ребенка:
⠀
✅ возраст
✅ психофизический тип (темперамент)
✅ уровень выносливости и энергичности ребёнка
⠀
Не следует записывать ребенка больше, чем на 3 вида дополнительных занятий. Проблема не только в объеме нагрузок, но и в необходимости переключаться между разными видами деятельности. В таком случае ребёнку за день придется посещать два и больше разных занятия. Это негативно скажется на его продуктивности ⛔
⠀
Лучше недодать детям нагрузки, чем совсем лишить их свободного времени. Это не значит, что нужно полностью предоставить их самим себе. Просто не бойтесь исключить из расписания какой-то кружок, если он кажется вам лишним. Если интуиция говорит вам, что лучше подождать с занятиями в новой секции еще какое-то время — прислушайтесь к ней 😉
⠀
Как определить переутомление ребёнка? 😩
⠀
Типичными признаками переутомления у ребенка являются:
⠀
😴🍴 нарушение сна и аппетита
🤒 снижение иммунитета
😭 перепады настроения (вспышки агрессии или плаксивость)
🤪 неспособность сконцентрироваться
😩 слабость и сонливость
⠀
Переутомление может наступить внезапно, особенно у школьников. В начале учебного года они полны энергии и могут переоценить собственные возможности. Не стоит записывать ребёнка на множество кружков одновременно. Так к весне у ребенка может не остаться сил даже на учёбу ✍🏻
⠀
Важно проявлять гибкость и позволять ребёнку иногда отходить от графика. Лучше позволить ребёнку провести пару дней дома, чем подорвать его здоровье 😉
Оставить заявку
Скачайте наше приложение
для удобной онлайн записи
Вы также можете оставить заявку по кнопке ниже:
Оставить заявку
Телефон для записи: 272-19-24
Адрес Легенда 24: Молокова, 41, работаем: круглосуточно
ЛЕДОВЫЙ ЦЕНТР «ЛЕГЕНДА 24»
Первая частная ледовая мини арена в Красноярском крае. Удобное и видное местоположение, круглосуточный график работы. Размер площадки обеспечивает более индивидуальный контакт тренеров с игроками
Первое занятие бесплатно
Оставьте заявку ниже
Наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время
или
Свяжитесь с нами любым другим способом из списка ниже:
- Номер телефона: 272-19-24
- Написать в WhatsApp
- Написать в Telegram
- Email: info@legend24.ru
2021 Сайт разработала веб cтудия Savagrace.ru
Политика конфиденциальности
